髪の毛。

運動クラブりずむです♫
まずは、先週のハイライト♪( ´θ｀)

『髪切りたいなー』とずっと思っているのですが時間がなく、伸ばしっぱなし…
髪の毛って生活習慣が出ますよね^^;
ダイエットや不規則な生活で張りのない髪になったり、ツヤがなくなったり乾燥してパサパサしたり…

髪の毛には体内に入り込んだ有害物質を体外に排出する働きがあり、髪の毛が丈夫で量が多く伸びるスピードが速いほど効力を発揮し、髪の毛が丈夫で量が多く伸びるスピードが速い人程、体内に有害物質がたまりにくく長生きしやすい傾向にあるらしいのです。

へぇー…(°▽°)
私、髪の毛伸びるのがめちゃくちゃ早いから長生きするのかー！！

なーんて喜んだのですが、寿命は髪の毛による有害物資の排出スピードだけで決まるわけではなく、数多くの要因が重なって複雑に変化するものなので一概には言えませんが、少なからず髪の毛の健康も寿命にかかわっている、と言えそうです。

長生きすることが幸せか…そう尋ねられると今の時点では悩みます^^;

【今、創り出す未来】
その答えを自ら作り出すために、今週も小さなりずむメンバー達と頑張りたいと思います٩( ‘ω’ )و