ヨガ&コーディネーション【専門プログラム】

運動クラブりずむです♫
先週は、リズムトレーニング週間〜♪

ただジャンプしているだけに見えますが…

メトロノームに合わせてジャンプを合わせるなかなか難しいトレーニングです。

『早いリズムの方がカンタンー！』
『ゆっくりやと難しいー！』
タイミングを合わせるのに四苦八苦しながら取り組みました♪
もちろん、それ以外も٩( ‘ω’ )و

火曜日٩( ‘ω’ )و

水曜日٩( ‘ω’ )و

木曜日٩( ‘ω’ )و

金曜日٩( ‘ω’ )و

土曜日はキッズコーディネーションとヨガの専門プログラムがありました(*’▽’*)

もちろん、それ以外にも٩( ‘ω’ )و

また冬休みに【専門プログラム】があるので、お楽しみに♪