STAR☆リズム

運動クラブりずむです♪
写真と動画がたくさんあったので、リズムトレーニングだけをまとめました♪♪

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取り組まない日もあるけれど、リズムの感度が高まっていることが良くわかります。
特にリズムトレーニングを行った後の集中力や意欲、格段に違います！

「リズムを変える。すべてが変わる。」

運動＝形×リズム

確かに。