☆先週の放デイ☆アルバム☆

運動クラブりずむです♫
外はシンドイ暑さですね…
バテないように食べなければ！
と、思い過ぎて体重が増えてしまいました^^;

今日は先週アルバムの続きになります♪

放デイ、水曜日٩( ‘ω’ )و

木曜日٩( ‘ω’ )و

金曜日٩( ‘ω’ )و

土曜日٩( ‘ω’ )و

さぁ、今週も始まりました！

私の背後ではすでに子ども達が運動を始めています٩( ‘ω’ )و♪♪

私もウェイトコントロール頑張りますᕦ(ò_óˇ)ᕤ